Мастера

Ведущая групповых и индивидуальных занятий по Хатха-йоге для различных уровней подготовки. Находится в практике йоги 5 лет.

Преподаватель Хатха Йоги
Практикует хатха йогу более 15 лет.
Практики Степана строятся на сочетании виньяс, силовых асан, статической и динамической работы, и поз для расслабления и вытяжения.
Вторая важная часть практики-дыхание.
Третья часть-визуализация, управление энергией.

ЖЕНСКИЕ ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ - "ТАНЕЦ ШАКТИ", "ТАНЕЦ СО ЗМЕЯМИ"

"Целительное Дао" Мантэка Чиа – это даосская система для оздоровления и предупреждения болезней, снятия стрессов и увеличения жизненности.

Занимаюсь Йогой с 1993 года, медитативными и дыхательными практиками.
Много путешествовал по Индии и обучался философии Йоги в разных ашрамах и святых местах.