Новости

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ в нашем ЙОГА-ХОЛЛЕ

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ в нашем ЙОГА-ХОЛЛЕ

Всех женщин и девушек, кто хочет проявить свою женскую сакральность, стать более гибкой и ритмичной, женственной и привлекательной, мы приглашаем на занятия индийскими танцами стиля Одисси, который также называют "танец оживших фигур" или йога в танце.

Индийские танцы сравнивают с йогой. В их основе лежит духовная сила, которая дисциплинирует, даёт опору и устойчивость, превращая искусство в путь духовного совершенствования, помогает личности обрести целостность, развить эстетический вкус, ум и открыть своё сердце.

ОДИССИ — один из классических танцевальных стилей Индии и один из наиболее изящных и женственных. В нем сочетаются устойчивость, центрированность с плавными движениями рук и тела. Основные позы Одисси повторяют скульптуры на стенах индийских храмов и изображения древних писаний.

Техника и ритмы танца невероятно развивают координацию, усидчивость, концентрацию, что в свою очередь оказывает влияние на скорость мышления и «силу мысли», также развивают женственность, пластику, оказывают общеоздоровительное действие на организм. Так как это не только танец - но и вид йоги, здесь важно правильное дыхание, что позволяет кислороду насыщать все клетки тела и у человека появляется много энергии.

Стиль построен на двух основных позах: трибанги (тройной изгиб тела), символизирующая женское начало, и чоука (четыре угла), символизирующая мужское начало.

Отдельное внимание уделяется изучению эмоций, умению прожить и показать их в танце. Это театральное искусство называется Абхиная, оно включается в себя мудры (жесты, выполняемые кистями рук) и 9 основных эмоций, выражаемых не только лицом, но и всем телом.

Каждое занятие состоит из: упражнений на растяжку, на развитие мышц, устойчивости и центрированности, взятых из йоги и телесных направлений психотерапии; изучения базовых движений корпуса, рук, ног и головы, а так же первых упражнений класса.

Ведущая - Ариадна

29.01.17
ТЦ Мелодия
Навагинская 3/4а, г. Сочи
Вход через кафе «Grill'age» в торговой галерее,
далее поднимаетесь на лифте на 5 этаж.
Вы на месте!